3/11の大地震から10日以上経過するが、いまだ余震が続く。
その結果、余震でなくても「何か揺れている感じ」がするようになった。どうやらこれが「地震酔い」とか「後揺れ症候群」といわれる症状のようだ。視覚と三半規管の平衡感覚とのずれが原因だという。
1週間前のママの吐き気を伴った体調不良は、このズレの影響かもしれない。パパの場合には誰かが机やテーブルに力をかけて少し揺れただけで「あっ地震？」と思ってしまうので、ストレスによるところが大きいかもしれない。
「地震酔い」の解消は、とにかくリラックスすることしかないらしい。たとえば、深呼吸をする、ハーブティーやコーヒーを飲む、アロマの香りで満たす、ヒーリングスポットに行く、趣味を楽しむ、娘に遊んでもらう（？）、無理に会社に行かないなど、できることは何でもやった方が良いのだろう。