花粉症に加え、やや咳も出てきて昨晩は熱を出した。
朝はすっかり熱は下がったがやや咳はしている。昼間、この春5年生になる近所のお友だちの七海ちゃんが久しぶりに遊びに来てくれた。ランチではドレッシングなしで野菜サラダを美味しそうに食べた。ドレッシングには化学物質など身体によくない成分が含まれているから、ドレッシングはかけず、野菜そのものの味で食べるのだという。さすが新5年生。
“風邪をひくのは野菜のビタミンが足らないから”ともあちゃんを諭し、夕ご飯では少し野菜を元気よく食べ始めた。普段は、ごはん、麺、パンなどの主食だけで満足してしまうので、食生活の改善が望まれる。もう1年生なんだから…。
野菜好き
コメント
土曜日はお世話になりありがとうございました(^-^)
そして、なんか偉そうですみません。
最近、「食べるならどっち」という本を読み、それ以来原材料にうるさくて、私も閉口気味です。
おかげでコーラは飲まなくなりましたが。
なみママさん
失礼しました！ 小田急OXでコーラの小さいボトルをなみちゃん用に買ってしまいました…。そう言えば、あまりコーラは飲んでなかったみたい。でもしっかり持ち帰ってくれて… さすが新5年生！